Nouveaux arrivants, comment optimiser votre déclaration fiscale ?
Changement d’emploi et d’école pour les enfants, recherche d’un logement, démarches administratives à foison, déménager au Luxembourg représente une réelle aventure. Cette installation impacte aussi votre fiscalité et en particulier…
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Sommeil et prise de poids : pourquoi bien dormir est bon pour la ligne
L’impact insidieux du manque de sommeil est si profond qu’il affecte également le cadran de notre balance. Chaque parcelle de notre corps souffre d’un sommeil écourté. Notre capacité à assimiler…
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Faire du sport pour être plus heureux
Les gestes barrières et les mesures de confinement nous protègent physiquement du Covid-19, mais pour le mental, cela reste une épreuve. Malgré les restrictions de contact, la pratique du sport…
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Protéger mon enfant du froid : les fausses bonnes idées de grand-mère
L’hiver pointe le bout de son nez, avec son lot de rhumes et de pharyngites. Pensant qu’un « coup de froid » est vite arrivé, on sort l’artillerie lourde pour…
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Êtes-vous sûr d’être correctement assuré ?
D’après l’étude publiée hier par l’Observatoire de l’Assurance, les résidents ne sont pas tous bien informés des couvertures et garanties qu’ils possèdent, et de celles qui leur manquent. Et vous…
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La cohérence cardiaque ou comment respirer pour une meilleure santé
Réduction du stress, prévention de l’insomnie, contrôle des émotions, amélioration de la concentration, relaxation, meilleure récupération, diminution du risque cardivasculaire — cette technique de respiration promet d’améliorer le quotidien. Mais…
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Comment lutter contre les troubles du sommeil ?
On estime communément que nous passons environ un tiers de notre vie à dormir. Cette activité essentielle à notre bien être mental et physique peut vite devenir problématique en cas…
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